And when I dream my Christmas dream
It's You I' am dreaming of
For You - The Only One I want
The One I've always loved...
Мислех си, че всичко съм изхвърлила вече. Намерих я случайно, между другите боклуци, наводнили личното ми пространство. Такава една – банална, много лигава, твърде коледна и съвсем не като по моя мярка.
Към тогавашния момент, текстът беше подбран идеално – бавно и методично започна да става ясно, че „всичко било е насън...”, както се пее в онази хубава песен.
И затова не ми стана скъп спомен.
Стана такъв, който трябва да имаш. Да си го трупаш към другата купчина на непотребните, закъснели и много чувствени признания, които не ти служат за нищо. Тези признания, които, ако имаш достатъчно здрава храносмилателна и нервна система, трябва да вадиш от време на време от прашните им опаковки. Да ги сложиш някъде, където да ти избождат очите за известно време. И гледайки ги, да си набиеш хубаво в главата как (въпреки тях) се случват нещата.
Особено ако те е завладяла поредната доза оптимизъм.
Особено коледен!
Така минават годините, с товарът на спомените...и остаряването не е процес само с външно проявление.
А картичката стои там - част от миналото, което, ако му се позволи, ще изяде настоящето. Или поне ще се опита.
Затова за миналото – или хубаво, или...
Никога съм не съм му имала доверие, между другото. Прекрасно е, точно защото е минало.
Показват се публикациите с етикет интимно. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет интимно. Показване на всички публикации
сряда, 22 декември 2010 г.
четвъртък, 13 май 2010 г.
You & me - forever...
Не сме се виждали от две години сигурно. Никак не се е променила, поне външно, въпреки богатия набор от вътрешни неща, които е преживяла. Далеч от мен. Не знам защо така стана – почти всички, които са били около мен преди, сега са надалеч. Все съм си казвала, че това за мен няма значение. Нещата се променят, порастват и ни разделят – и физически, и емоционално. Създаваш нови контакти, нови познанства, понякога и приятелства и си живееш в този вакуум – просто така се случва.
Докато не дойде отново момента да се сблъскаш със сенките от миналото. Ей така, уж на шега, но нещо те хваща за гърлото и те кара да се връщаш назад, назад... И ти става толкова мило и уютно! Говорим си така, все едно никога не сме се разделяли. Увлечени в малкия ни свят на спомени, ходим, хванати за ръка, зяпаме по витрините и се смеем като луди. Както едно време...
Дори не вярвам, че беше толкова отдавна. Живеехме врата до врата. Израснали сме заедно, дето се вика, от бебета. Ставаме сутрин, лягаме си вечер – и през останалото време сме заедно...все заедно...като много странна двойка разделени сиамски близнаци. Бавно формираме света си, откриваме нещата и си измисляме обяснения за тях, имаме си нашите малки тайни, общи смешки и всичко, каквото е съдено да преживее човек в това време от живота си. Безгрижното време на детските и не толкова детски понякога неща.
После се разделяме – аз в едно училище, тя в друго, после аз тук, тя – в чужбина. После губим връзка за известно време, после пак я възстановяваме. Но начина ни на общуване е същият – ето ти мистерия.
Усещам, че и през нея преминават такива мисли. Стоим и пием сокчета със сламки. И си говорим – кой, какво, кога...По-скоро тя говори, аз слушам. Тя има нужда да говори. Там е абсолютно сама, няма приятелки, няма никой. Каквото и да се е случило, го разбирам чак сега.
- Нали разбираш, по скайпа не става...
Разбирам. И ми става още по-тъжно. Изведнъж се превръщам отново в малкото хлапе, с което тя събираше калинки на двора, хранихме бездомните котки, крадяхме смокини и веднъж едва не се убихме от покрива на съседния блок – опитвахме се да върнем едно ранено гларусче на майка му...която едва не ни изкълва очите....
- Да знаеш, че много ми липсваш...
Думите излизат едновременно от нейната и от моята уста.
Човек има нужда от свидетели на живота си. На спомените си. Че тогава и там е било това. Нищо, че няма да се върне. Това са невидимите нишки, които те изграждат. Които те водят по-нататък. Малките късчета чужда памет, които формират живота ти.
От там нататък става все по-лигаво. Типично по женски.
Аз и купувам обици. Тя на мен – блузка с надпис „You & me – forever”.
Лелееее, на път съм да ревна.
Имах среща с детството си.
Докато не дойде отново момента да се сблъскаш със сенките от миналото. Ей така, уж на шега, но нещо те хваща за гърлото и те кара да се връщаш назад, назад... И ти става толкова мило и уютно! Говорим си така, все едно никога не сме се разделяли. Увлечени в малкия ни свят на спомени, ходим, хванати за ръка, зяпаме по витрините и се смеем като луди. Както едно време...
Дори не вярвам, че беше толкова отдавна. Живеехме врата до врата. Израснали сме заедно, дето се вика, от бебета. Ставаме сутрин, лягаме си вечер – и през останалото време сме заедно...все заедно...като много странна двойка разделени сиамски близнаци. Бавно формираме света си, откриваме нещата и си измисляме обяснения за тях, имаме си нашите малки тайни, общи смешки и всичко, каквото е съдено да преживее човек в това време от живота си. Безгрижното време на детските и не толкова детски понякога неща.
После се разделяме – аз в едно училище, тя в друго, после аз тук, тя – в чужбина. После губим връзка за известно време, после пак я възстановяваме. Но начина ни на общуване е същият – ето ти мистерия.
Усещам, че и през нея преминават такива мисли. Стоим и пием сокчета със сламки. И си говорим – кой, какво, кога...По-скоро тя говори, аз слушам. Тя има нужда да говори. Там е абсолютно сама, няма приятелки, няма никой. Каквото и да се е случило, го разбирам чак сега.
- Нали разбираш, по скайпа не става...
Разбирам. И ми става още по-тъжно. Изведнъж се превръщам отново в малкото хлапе, с което тя събираше калинки на двора, хранихме бездомните котки, крадяхме смокини и веднъж едва не се убихме от покрива на съседния блок – опитвахме се да върнем едно ранено гларусче на майка му...която едва не ни изкълва очите....
- Да знаеш, че много ми липсваш...
Думите излизат едновременно от нейната и от моята уста.
Човек има нужда от свидетели на живота си. На спомените си. Че тогава и там е било това. Нищо, че няма да се върне. Това са невидимите нишки, които те изграждат. Които те водят по-нататък. Малките късчета чужда памет, които формират живота ти.
От там нататък става все по-лигаво. Типично по женски.
Аз и купувам обици. Тя на мен – блузка с надпис „You & me – forever”.
Лелееее, на път съм да ревна.
Имах среща с детството си.
вторник, 30 март 2010 г.
петък, 30 май 2008 г.
Мъжете, жените и болката
Мъжте и жените. Секса и приятелството. Разбитите сърца и болката. Какво става когато загубим пътя? Какво става когато ни боли толкова, че две не виждаме от болка?
За това си мислех, седейки си в любимото кафе. Как ли успяваме да нараним някого до толкова, че да го накараме да плаче? Как ли успяваме да разбием сърцето му толкова жестоко, че то да не спре да кърви дълго време. Защо убиваме доверието и вярата в доброто и истинското? Как ли го правим? И най-важното може би е защо?
Мъжете и жените. Силните и слабите. Мъжете сме тези, които твърдим, че сме силния пол. Страхотните пичове, в чието обкръжение трябва да гравитират жените. До толкова сме свикнали да приемаме жената до нас за даденост, че когато срещнем нещо наистина красиво и неподправено, не можем да го оценим или просто не ни се иска - защото ще срещнем друга. Та нали около нас гравитират толкова много други.
Пресягаме се, взимаме това което искаме без ни най-малко да се замислим, че може би си играем с душата на другия. Че може би ще разбием сърцето му. Че може би ще го накараме да страда. Дали осъзнаваме какво правим с тези си действия? Дали можем да проумеем, че ще се подиграем с чувствата на другия и че може би ще успеем да убием нещо в него. Така че да не може то да порастне никога отново така силно и красиво? Че може би отнемаме от нея нещо толкова рядко?
За мен "Леглото на Виктория" е една алегория на свободния дух, спокойствието, доверието, емоциите и и още много други неща които правят света по-красив и по светъл. Изпълнен с надежда и обич, с красота и радост. Никога не съм се чувствал така сигурен и спокоен както в кратките моменти, които съм прекарвал в "Леглото на Вики". Уханието на емоции, мекотата на спокойствието, докосването на красотата - все неща които човек може да усети само там - в своето "Легло на Вики". Винаги съм се опитвал да отговарям със същото - да успея да предложа пристан, където сърцето да отпочине след плаване през бурния океан на живота, крепост която да пази душицата, имаща нужда от малко почивка, твърда ръка, която да защити детето и светликна, за да намери личността пътя, изгубен в тъмнината на несигурността.
Дали се замисляме колко изхабяваме хората, играейки си с тях. Всеки път когато направим нещо което разочарова някой, ние го изхабяваме. Не се ли замисляме, че този някой ще се стопи като тебешир с който е писано дълго, дълго по черната дъска? Ами ако този тебешир свърши? Ако угасне пламъчето? Ако спре да се върти колелото? А ако човека няма своето "Легло на Вики", където да се отпусне и да презареди? Ще изчезне в нощта, ще се превърне в поредния призрак, блуждаещ насам натам. Защо прекършваме страстта и душата на човек? Съзнателно ли го правим или просто се забавляваме?
Ама че сълзлива тема стана. Толкова въпросителни не съм използвал за последните няколко години. Мисля си обаче, че написаното по-горе е добър момент да се замислим за това как се държим с околните. Дали наистина не убиваме и изхабяваме по нещо от тях с държанието си, което не оправдава очакванията. Дали не го правим, защото други са го правили с нас и ние вече не усещаме какво правим?
източник
За това си мислех, седейки си в любимото кафе. Как ли успяваме да нараним някого до толкова, че да го накараме да плаче? Как ли успяваме да разбием сърцето му толкова жестоко, че то да не спре да кърви дълго време. Защо убиваме доверието и вярата в доброто и истинското? Как ли го правим? И най-важното може би е защо?
Мъжете и жените. Силните и слабите. Мъжете сме тези, които твърдим, че сме силния пол. Страхотните пичове, в чието обкръжение трябва да гравитират жените. До толкова сме свикнали да приемаме жената до нас за даденост, че когато срещнем нещо наистина красиво и неподправено, не можем да го оценим или просто не ни се иска - защото ще срещнем друга. Та нали около нас гравитират толкова много други.
Пресягаме се, взимаме това което искаме без ни най-малко да се замислим, че може би си играем с душата на другия. Че може би ще разбием сърцето му. Че може би ще го накараме да страда. Дали осъзнаваме какво правим с тези си действия? Дали можем да проумеем, че ще се подиграем с чувствата на другия и че може би ще успеем да убием нещо в него. Така че да не може то да порастне никога отново така силно и красиво? Че може би отнемаме от нея нещо толкова рядко?
За мен "Леглото на Виктория" е една алегория на свободния дух, спокойствието, доверието, емоциите и и още много други неща които правят света по-красив и по светъл. Изпълнен с надежда и обич, с красота и радост. Никога не съм се чувствал така сигурен и спокоен както в кратките моменти, които съм прекарвал в "Леглото на Вики". Уханието на емоции, мекотата на спокойствието, докосването на красотата - все неща които човек може да усети само там - в своето "Легло на Вики". Винаги съм се опитвал да отговарям със същото - да успея да предложа пристан, където сърцето да отпочине след плаване през бурния океан на живота, крепост която да пази душицата, имаща нужда от малко почивка, твърда ръка, която да защити детето и светликна, за да намери личността пътя, изгубен в тъмнината на несигурността.
Дали се замисляме колко изхабяваме хората, играейки си с тях. Всеки път когато направим нещо което разочарова някой, ние го изхабяваме. Не се ли замисляме, че този някой ще се стопи като тебешир с който е писано дълго, дълго по черната дъска? Ами ако този тебешир свърши? Ако угасне пламъчето? Ако спре да се върти колелото? А ако човека няма своето "Легло на Вики", където да се отпусне и да презареди? Ще изчезне в нощта, ще се превърне в поредния призрак, блуждаещ насам натам. Защо прекършваме страстта и душата на човек? Съзнателно ли го правим или просто се забавляваме?
Ама че сълзлива тема стана. Толкова въпросителни не съм използвал за последните няколко години. Мисля си обаче, че написаното по-горе е добър момент да се замислим за това как се държим с околните. Дали наистина не убиваме и изхабяваме по нещо от тях с държанието си, което не оправдава очакванията. Дали не го правим, защото други са го правили с нас и ние вече не усещаме какво правим?
източник
сряда, 20 февруари 2008 г.
Музинки
Това е за един много специален човек, на който искам да кажа всичко това, но все не намирам сили...
сряда, 18 юли 2007 г.
Тантричен секс
Ако връзката ви вече е достигнала тази блажена точка, в която можете напълно да се доверите един на друг, то може би е време да надникнете в света на тантричния секс. Магията на духовното и физическо сливане изисква сериозна подготовка и специални умения, но нищо не пречи просто да надникнете в тайните на Тантра.
Тантра е изкуство, философия, вид йога, или по-просто казано - техника в секса, която превръща плътското удоволствие в духовно изживяване. Тантра идва от Индия, където се е появила преди повече от четири хиляди години. С тази сексуална техника се достига единение на тялото, мисълта и душата. Практикуващият се свързва духовно с партньора, докосва се до божественото и Бога.
Тантра не е лесна за разбиране и изпълнение, но напоследък, подобно на йогата, се превърна в мода. Тук се включват упражнения за дишане и свиване на мускулите, различни звуци и създаване на образи в съзнанието, ритуали за създаване на свещено любовно място, чувствен масаж, медитация и сексуална игра с нелесни пози. За да акумулират достатъчно сексуална енергия, която ще ги отведе до състояние на духовен екстаз, практикуващите тантричен секс се любят в продължение на часове, като почти през цялото време са на ръба на оргазма.
Нагласата
Целта на обикновения секс е достигане до оргазъм. При Тантра няма цел, а намерение, желание да се свържеш с партньора. Но не само с тяло, а с мисъл, сърце и душа. Нагласата за тантричен секс е много важна. Настройте се на митичната вълна, като започнете да гледате един на друг по различен начин. Възприемайте се все едно сте бог и богиня. Възхитете се от красотата си и повярвайте, че няма друг човек на този свят, който обичате толкова силно.
Създаване на свещено място
За Тантра е от голямо значение мястото, на което правите секс. Затова трябва да превърнете своята спалня (или хол) от обикновено помещение в свещено място. Нужни са ви само няколко минути и минимални средства. По-важно е вашето желание, а не предметите, които използвате.
Първото нещо, което трябва да направите, е да почистите стаята. Пуснете прахосмукачката, избършете прахта и приберете всички ненужни вещи, които се търкалят в краката ви и по рафтовете. Ако навън е тъмно, намалете осветлението. Ако е светло, пуснете завесите. Сложете свещи из цялата стая. Поставете също растения или свежи цветя. Купата с плодове създава нежност и чувственост. Вземете също бутилка вино и донесете в стаята предмети, които имат силна емоционална стойност за вас. Създайте своето перфектно любовно гнездо. Сложете чисти чаршафи и меки възглавници.
Когато приключите със създаване на подходящата атмосфера, отделете няколко минути, за да пречистите енергията в помещението. Това означава да „изгоните“ негативната енергия или отрицателните мисли и чувства и да „поканите“ радостта, любовта, страстта и всичко позитивно. Как ще го направите, зависи само от вашето въображение. Създайте собствен ритуал с ароматни свещи, тамян или музика.
Пречистващата любовна баня
За да се подготвите за духовното единение, трябва да се измиете. Водата ще отмие мърсотията и ежедневните ви грижи. Перфектна за случая е гореща вана с етерични масла и ароматни соли, в която можете да влезете и двамата с партньора. Най-важното е да излезете от банята изключително чисти. Превърнете къпането в бавно емоционално преживяване, по време на което обръщайте повече внимание на партньора си. Насапунисвайте го и нежно го търкайте. След банята мъжът трябва да се обръсне и да си сложи автършейв, а жената да се напръска с най-хубавия си парфюм и да се намаже с ароматен лосион за тяло. Все пак това е подготовка за най-чувствената наслада.
Любов, уважение и молба
Доверието, загрижеността за другия и любовта са много важни, ако искате да достигнете висините на блаженото. Дотам не могат да ви заведат само добрите умения. Трябва да се съедините като две еднакви половини на едно цяло, което се носи по своя любовно сексуален път. Затова:
Мъжете трябва да мислят за вагината като за нещо тайнствено, което предстои да разгадаят. Нужно е да възприемат жената като водещата сила. Защото според Тантра Шакти (женското начало) е Великата майка на Вселената и от нея се ражда всичко. Момчета, прошепнете на любимата си, че я обожавате, че тя е най-красивата, ухае прекрасно и притежава най-ценните качества. Говорете й колко силно искате да я имате и докато я убеждавате в чувствата си, леко докосвайте с език ухото й. Поканете я на дълъг танц, в който тя ще освободи своята сексуалност, ще бъде динамичната и креативната и ще води танца. Накрая поискайте разрешението й да я любите страстно, следвайки насоките на свещения тантричен секс.
Момичета, вие пък уверете мъжете си, че с вас те са на сигурно място. Той може да се държи като мачо и да не разкрие изцяло чувствата си, но знайте, че много мъже дълбоко в себе си се боят да бъдат емоционални. Колкото по-суров е мъжът, толкова повече се страхува да не издаде чувствителността си. Покажете му, че изпитвате респект от силата му, но в същото време го поканете да излее душата си, защото обожавате да е уязвим. Кажете му, че е невероятно талантлив, силен и красив и че го обичате. Избройте нещата, които харесвате в него. Накарайте го да повярва, че го жадувате болезнено. Накрая поискайте разрешението му да се любите страстно, следвайки насоките на свещения тантричен секс...
Любовната игра
След като сте си поискали разрешение да се любите, водени от тайнството на Тантра, трябва да се настроите един към друг. Двата най-прости начина за това са, като хармонизирате дишането си и като съсредоточите погледа си в очите на другия. Дишайте бавно и равномерно и се гледайте дълго и влюбено. Когато се уверите, че вече сте свързали енергията си, започнете да изучавате телата си. Наслаждавайте се с един друг с поглед, допир и целувки, с възхищение, страст и палава съблазън. В Тантра няма цел и не се стремете към нещо определено. Всяко действие е изцяло и единствено за себе си и трябва да бъде осъществено по най-добрия начин. Когато след много практика се научите да управлявате своята сексуална енергия, ще откриете, че можете да достигате до оргазъм само с едно докосване на пръстите си или с поглед.
Но за това е още рано. Сега не бързайте. Мъже, не започвайте с галенето от гърдите на жената или от нейната най-интимна зона. Първо изучете пръстите на ръцете или краката й. Движете длани нежно нагоре по тялото й. За разлика от момчетата момичетата искат да бъдат докосвани по гениталиите само когато са достатъчно възбудени. Необходимо е жената да бъде напълно готова, преди да се пренесете към съществената част – проникването.
Проникването
Тантра е за жената, защото я превръща в богиня. Дава й възможност да отключи най-скритите си желания, а мъжът е задължен да й достави божествено удоволствие. Стандартните 5 до 15 минути секс обикновено не са достатъчни за задоволяване на жената. Затова в Тантра мъжете задържат еякулацията си и удължават любовната сесия с часове. Задържането може да продължи дори със седмици или месеци. Всеки мъж, който успее да управлява по този начин тялото си, може да получи невероятната способност да достига до оргазъм без еякулация. Т. нар. вътрешен оргазъм (или женски оргазъм) не изтощава тялото и дава възможност на мъжа да изпита това върховно удоволствие многократно. Сексът с часове позволява и на жената да свърши безброй пъти.
Това, че тантричният секс продължава толкова дълго, не означава, че през цялото време има проникване. Между отделните сливания на тялото се правят паузи, включващи докосване, орална игра или просто мълчалива прегръдка. Добре е ерекцията на мъжа да стихва на всеки 30 минути, за да има приток на нова кръв в пениса му и да се възстановява нивото на хормоните му. А за позите можете да се обърнете към Кама Сутра.
Разпределяне на енергията
Изкачването по вълната на блаженото удоволствие става тогава, когато и двамата партньори са напълно възбудени и успеят да запазят тази възбуда за дълъг период от време. В моментите на върховна възбуда партньорите акумулират огромно количество сексуална енергия. При обикновения секс тази енергия създава огромен натиск върху простатата при мъжа, което от своя страна предизвиква неволен спазъм и изхвърляне на сперма. А това слага край на любовната сесия. Тантра предлага специални упражнения за свиване и отпускане на мускулите на пениса и упражнения за дишане, с които мъжът задържа еякулацията си. С техники от йогата той се научава да разпределя сексуалната енергия из цялото си тяло и това на партньорката си. Същото прави и жената. Казват, че когато енергийната вълна достигне мозъка, двамата любещи се сливат. Стават едно цяло с душа, мисъл и сърце.
Упражненията за свиване на мускулите при жените не са толкова сложни. Представете си, че ви се пишка и се опитвате да спрете урината. Действието наподобява контрола на контракциите по време на раждане. Контролирането на интимните мускули е първата и най-важна стъпка, за да се научите да управлявате сексуалната си енергия.
Когато и двамата сте на на гребена на вълната (независимо дали по време на проникване или орална стимулация), спрете за миг и се съсредоточете към напрежението, което пулсира в гениталиите ви. Опитайте се с мисъл да го преместите от там към цялото тяло. Дишайте бавно и дълбоко, за да останете в покой. Включете сега упражненията за свиване на мускулите и започнете да си представяте, че енергията от най-интимните ви части се разпространява по цялото ви тяло. Визуализирайте я като огнена топка или лъч светлина. Чрез очите, ръцете и гениталиите прехвърлете тази енергия към партньора. В началото това ще ви се стори доста трудно, защото хората принципно не могат да управляват вътрешната си енергия. С практика обаче ще се научите да я разпознавате и насочвате.
Благодарствен ритуал
Сексът обикновено свършва, когато мъжът получи оргазъм, но в нашия случай той може да продължи, докато пожелаете. Важно е да знаете, че древната традиция на Тантра изисква след любовната сесия да се извърши благодарствен ритуал. Той включва нежни думи, поднасяне един на друг на храна и напитки, чувствен масаж, обличане в костюми и различни игри. Затова, ако си спомняте, до леглото бяхте поставили вино и плодове.
Тантричният секс е сериозен, но не трябва да ви натоварва. Забавлявайте се и се смейте, доставяйте си наслада и покажете колко държите един на друг. Отворете сърцето си, защото досега сте отпивали от екзотиката на нещо ново и необикновено. Надникнали сте в света на Тантра, която издига сливането на телата и душите в култ и е единствената философия, която вярва, че сексът не е грях, а е свещен – дори и извън брака.
източник
Тантра е изкуство, философия, вид йога, или по-просто казано - техника в секса, която превръща плътското удоволствие в духовно изживяване. Тантра идва от Индия, където се е появила преди повече от четири хиляди години. С тази сексуална техника се достига единение на тялото, мисълта и душата. Практикуващият се свързва духовно с партньора, докосва се до божественото и Бога.
Тантра не е лесна за разбиране и изпълнение, но напоследък, подобно на йогата, се превърна в мода. Тук се включват упражнения за дишане и свиване на мускулите, различни звуци и създаване на образи в съзнанието, ритуали за създаване на свещено любовно място, чувствен масаж, медитация и сексуална игра с нелесни пози. За да акумулират достатъчно сексуална енергия, която ще ги отведе до състояние на духовен екстаз, практикуващите тантричен секс се любят в продължение на часове, като почти през цялото време са на ръба на оргазма.
Нагласата
Целта на обикновения секс е достигане до оргазъм. При Тантра няма цел, а намерение, желание да се свържеш с партньора. Но не само с тяло, а с мисъл, сърце и душа. Нагласата за тантричен секс е много важна. Настройте се на митичната вълна, като започнете да гледате един на друг по различен начин. Възприемайте се все едно сте бог и богиня. Възхитете се от красотата си и повярвайте, че няма друг човек на този свят, който обичате толкова силно.
Създаване на свещено място
За Тантра е от голямо значение мястото, на което правите секс. Затова трябва да превърнете своята спалня (или хол) от обикновено помещение в свещено място. Нужни са ви само няколко минути и минимални средства. По-важно е вашето желание, а не предметите, които използвате.
Първото нещо, което трябва да направите, е да почистите стаята. Пуснете прахосмукачката, избършете прахта и приберете всички ненужни вещи, които се търкалят в краката ви и по рафтовете. Ако навън е тъмно, намалете осветлението. Ако е светло, пуснете завесите. Сложете свещи из цялата стая. Поставете също растения или свежи цветя. Купата с плодове създава нежност и чувственост. Вземете също бутилка вино и донесете в стаята предмети, които имат силна емоционална стойност за вас. Създайте своето перфектно любовно гнездо. Сложете чисти чаршафи и меки възглавници.
Когато приключите със създаване на подходящата атмосфера, отделете няколко минути, за да пречистите енергията в помещението. Това означава да „изгоните“ негативната енергия или отрицателните мисли и чувства и да „поканите“ радостта, любовта, страстта и всичко позитивно. Как ще го направите, зависи само от вашето въображение. Създайте собствен ритуал с ароматни свещи, тамян или музика.
Пречистващата любовна баня
За да се подготвите за духовното единение, трябва да се измиете. Водата ще отмие мърсотията и ежедневните ви грижи. Перфектна за случая е гореща вана с етерични масла и ароматни соли, в която можете да влезете и двамата с партньора. Най-важното е да излезете от банята изключително чисти. Превърнете къпането в бавно емоционално преживяване, по време на което обръщайте повече внимание на партньора си. Насапунисвайте го и нежно го търкайте. След банята мъжът трябва да се обръсне и да си сложи автършейв, а жената да се напръска с най-хубавия си парфюм и да се намаже с ароматен лосион за тяло. Все пак това е подготовка за най-чувствената наслада.
Любов, уважение и молба
Доверието, загрижеността за другия и любовта са много важни, ако искате да достигнете висините на блаженото. Дотам не могат да ви заведат само добрите умения. Трябва да се съедините като две еднакви половини на едно цяло, което се носи по своя любовно сексуален път. Затова:
Мъжете трябва да мислят за вагината като за нещо тайнствено, което предстои да разгадаят. Нужно е да възприемат жената като водещата сила. Защото според Тантра Шакти (женското начало) е Великата майка на Вселената и от нея се ражда всичко. Момчета, прошепнете на любимата си, че я обожавате, че тя е най-красивата, ухае прекрасно и притежава най-ценните качества. Говорете й колко силно искате да я имате и докато я убеждавате в чувствата си, леко докосвайте с език ухото й. Поканете я на дълъг танц, в който тя ще освободи своята сексуалност, ще бъде динамичната и креативната и ще води танца. Накрая поискайте разрешението й да я любите страстно, следвайки насоките на свещения тантричен секс.
Момичета, вие пък уверете мъжете си, че с вас те са на сигурно място. Той може да се държи като мачо и да не разкрие изцяло чувствата си, но знайте, че много мъже дълбоко в себе си се боят да бъдат емоционални. Колкото по-суров е мъжът, толкова повече се страхува да не издаде чувствителността си. Покажете му, че изпитвате респект от силата му, но в същото време го поканете да излее душата си, защото обожавате да е уязвим. Кажете му, че е невероятно талантлив, силен и красив и че го обичате. Избройте нещата, които харесвате в него. Накарайте го да повярва, че го жадувате болезнено. Накрая поискайте разрешението му да се любите страстно, следвайки насоките на свещения тантричен секс...
Любовната игра
След като сте си поискали разрешение да се любите, водени от тайнството на Тантра, трябва да се настроите един към друг. Двата най-прости начина за това са, като хармонизирате дишането си и като съсредоточите погледа си в очите на другия. Дишайте бавно и равномерно и се гледайте дълго и влюбено. Когато се уверите, че вече сте свързали енергията си, започнете да изучавате телата си. Наслаждавайте се с един друг с поглед, допир и целувки, с възхищение, страст и палава съблазън. В Тантра няма цел и не се стремете към нещо определено. Всяко действие е изцяло и единствено за себе си и трябва да бъде осъществено по най-добрия начин. Когато след много практика се научите да управлявате своята сексуална енергия, ще откриете, че можете да достигате до оргазъм само с едно докосване на пръстите си или с поглед.
Но за това е още рано. Сега не бързайте. Мъже, не започвайте с галенето от гърдите на жената или от нейната най-интимна зона. Първо изучете пръстите на ръцете или краката й. Движете длани нежно нагоре по тялото й. За разлика от момчетата момичетата искат да бъдат докосвани по гениталиите само когато са достатъчно възбудени. Необходимо е жената да бъде напълно готова, преди да се пренесете към съществената част – проникването.
Проникването
Тантра е за жената, защото я превръща в богиня. Дава й възможност да отключи най-скритите си желания, а мъжът е задължен да й достави божествено удоволствие. Стандартните 5 до 15 минути секс обикновено не са достатъчни за задоволяване на жената. Затова в Тантра мъжете задържат еякулацията си и удължават любовната сесия с часове. Задържането може да продължи дори със седмици или месеци. Всеки мъж, който успее да управлява по този начин тялото си, може да получи невероятната способност да достига до оргазъм без еякулация. Т. нар. вътрешен оргазъм (или женски оргазъм) не изтощава тялото и дава възможност на мъжа да изпита това върховно удоволствие многократно. Сексът с часове позволява и на жената да свърши безброй пъти.
Това, че тантричният секс продължава толкова дълго, не означава, че през цялото време има проникване. Между отделните сливания на тялото се правят паузи, включващи докосване, орална игра или просто мълчалива прегръдка. Добре е ерекцията на мъжа да стихва на всеки 30 минути, за да има приток на нова кръв в пениса му и да се възстановява нивото на хормоните му. А за позите можете да се обърнете към Кама Сутра.
Разпределяне на енергията
Изкачването по вълната на блаженото удоволствие става тогава, когато и двамата партньори са напълно възбудени и успеят да запазят тази възбуда за дълъг период от време. В моментите на върховна възбуда партньорите акумулират огромно количество сексуална енергия. При обикновения секс тази енергия създава огромен натиск върху простатата при мъжа, което от своя страна предизвиква неволен спазъм и изхвърляне на сперма. А това слага край на любовната сесия. Тантра предлага специални упражнения за свиване и отпускане на мускулите на пениса и упражнения за дишане, с които мъжът задържа еякулацията си. С техники от йогата той се научава да разпределя сексуалната енергия из цялото си тяло и това на партньорката си. Същото прави и жената. Казват, че когато енергийната вълна достигне мозъка, двамата любещи се сливат. Стават едно цяло с душа, мисъл и сърце.
Упражненията за свиване на мускулите при жените не са толкова сложни. Представете си, че ви се пишка и се опитвате да спрете урината. Действието наподобява контрола на контракциите по време на раждане. Контролирането на интимните мускули е първата и най-важна стъпка, за да се научите да управлявате сексуалната си енергия.
Когато и двамата сте на на гребена на вълната (независимо дали по време на проникване или орална стимулация), спрете за миг и се съсредоточете към напрежението, което пулсира в гениталиите ви. Опитайте се с мисъл да го преместите от там към цялото тяло. Дишайте бавно и дълбоко, за да останете в покой. Включете сега упражненията за свиване на мускулите и започнете да си представяте, че енергията от най-интимните ви части се разпространява по цялото ви тяло. Визуализирайте я като огнена топка или лъч светлина. Чрез очите, ръцете и гениталиите прехвърлете тази енергия към партньора. В началото това ще ви се стори доста трудно, защото хората принципно не могат да управляват вътрешната си енергия. С практика обаче ще се научите да я разпознавате и насочвате.
Благодарствен ритуал
Сексът обикновено свършва, когато мъжът получи оргазъм, но в нашия случай той може да продължи, докато пожелаете. Важно е да знаете, че древната традиция на Тантра изисква след любовната сесия да се извърши благодарствен ритуал. Той включва нежни думи, поднасяне един на друг на храна и напитки, чувствен масаж, обличане в костюми и различни игри. Затова, ако си спомняте, до леглото бяхте поставили вино и плодове.
Тантричният секс е сериозен, но не трябва да ви натоварва. Забавлявайте се и се смейте, доставяйте си наслада и покажете колко държите един на друг. Отворете сърцето си, защото досега сте отпивали от екзотиката на нещо ново и необикновено. Надникнали сте в света на Тантра, която издига сливането на телата и душите в култ и е единствената философия, която вярва, че сексът не е грях, а е свещен – дори и извън брака.
източник
Абонамент за:
Публикации (Atom)